Hallo Welt

Seit Weihnachten 2015 habe ich 5 Kilo abgenommen und will auch noch einiges mehr loswerden. Deshalb will ich hier im Blog meine Erfahrungen niederschreiben. Ich mache das öffentlich, weil ich der Ansicht bin, dass Wissen verbreitet werden soll. Es soll hier um Sport, Ernährung Motivation und einiges mehr gehen. Mal schauen, wie sich das Blog entwickelt…